Yoga, Pilates, und TRX sind meine "Steckenpferde". Für mehr bin ich immer zu haben, einfach fragen 
Hallo ihr Lieben :-)
Ich bin neu hier! Sowohl als Person als auch mit meinem kleinen und persönlichen "Sport"-Studio, das ich 2010 in Dübendorf gegründet, mit viel Liebe und Engagement aufgebaut habe und nun hier in Teufen weiterführen darf.
Teufen kenne und schätze ich seit mehr als 15 Jahren. Ich bin sehr gerne hier.
Entgegen zur Hektik im Unterland lässt mich die wunderschöne und bergnahe Natur hier oben durchatmen und wieder bewusst werden, was wir für ein Staubkorn in unserem riesigen Universum sind.
Die Liebe lässt mich nun nach so langer Zeit hier sesshaft werden und aus einer Wochenend wird nun eine "alle-Tage"-Beziehung. Ich freue mich sehr auf diesen neuen, spannnenden Lebensabschnitt. Ganz besonders freue ich mich darauf, mit euch die Leidenschaft für den Sport zu teilen und euch mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Die Gesundheit meiner Mitmenschen liegt mir sehr am Herzen. Darum passe ich die Lektionen immer an die körperlichen Möglichkeiten meiner Besucher/Innen an. Die Stunden sind abwechslungsreich, oft schweisstreibend, fordernd und begleitet von viel Lachen und gegenseitigem Motivieren.
Hier könnt ihr euch für eine einmalige Probelektion gratis anmelden
Ich verstehe mich als absolute Dienstleisterin und passe mich und meinen Unterricht euren Bedürfnissen an. Alle Lektionen in Teufen sind "historisch" aus den Wünschen der Teilnehmenden entstanden. Das möchte ich auch in Zukunft so halten.
Während Corona baute ich ein zweites Standbein - ein Videoangebot auf. Dieses "offline"-Studio steht euch immer zur Verfügung. Habt mir mal keine Lust oder keine Zeit für den Studiobesuch, dann bucht ein Video. Mehr dazu auf dem Reiter: Videos.
